Mentális Egészség

Oszd be és uralkodj!

-Időgazdálkodás tréning-


Te is hasonló problémákkal kűzdesz?

-egyfolytában dolgozom, de nem haladok,
-sok a munkám – vagy soknak érzem??
-egyfolytában megszakítnak vagy telefonnal, vagy rám törik az ajtót,
-hiszen ezek nem is az én feladataim…Vagy igen?

Nos, léteznek hagyományos időgazdálkodási módszerek. Ismerjük is őket, hiszen ezekkel tele a szakirodalom. Ám manapság már ezek is csak módszerekké silányulnak, hiszen azt a töménytelen mennyiségű levelet, e-mailt, feladatot, telefont, tárgyalást képtelenség kezelni. Miért? Mert frusztráljuk magunkat miattuk és képtelenek vagyunk nemet mondani sokszor. Miért? Mert nem tudjuk, hogy tegyük úgy, hogy ne bántsuk meg a másikat. Vagy nemes egyszerűséggel elsodródunk az eseményekkel, a teendőkkel. El, egyre távolabb a saját céljainktól, ami fontos nekünk. Ettől aztán frusztráltak leszünk. A feszkó nő, a hatékonyság csökken.

A képzési módszertan

A tanulás hatékonyságát a tréning módszertan biztosítja, ami ötvözi az elméleti és gyakorlati elemeket - így megfelel minden tanulási stílus igényeinek. Az elmélet mellett minden modulban jelen vannak olyan gyakorlatok, amelyekben a résztvevő saját témájával kapcsolatos helyzetére vonatkozóan alkalmazza a tanultakat. Gyakorlatainkban a résztvevők ki is próbálják a tanult eszközöket.

Miről lesz szó?

- hagyományos időgazdálkodási tippek (hátha nem ismertem még valamelyiket és most hasznosíthatom),

- frusztráció, mint gátló tényező – felismerés és kezelés,

- a nemet mondás művészete,

- céljaink és azok szem előtt tartása napról napra,

- erő és magabiztosság saját magunk és céljaink szem előtt tartásához.

Mindezt játékosan, jó hangulatban és gyorsan, könnyen tanulva. Sok-sok példával, gyakorlattal. Mindezt mindennapi életünkből merítve, olyan helyzeteket boncolgatva, amiben mindannyiunknak van része nap, mint nap.

A képzés díja:

Earlybird kedvezmény: 35 000 Ft+Áfa/fő

3, vagy több fő egyidejű jelentkezése esetén: 40 000 Ft+Áfa/fő

Teljes ár: 50 000 Ft+Áfa/fő


Jelentkezzen